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Petit chagrin, problème de famille, baisse de moral ou profonde dépression…nombreuses sont les raisons qui vont vous pousser à demander de l’aide à un psychologue ou un psychiatre, pour vous ou vos proches. Ne pas rester seul avec son mal-être est primordial pour éviter qu’une situation ne dégénère. Le psychiatre est expert spécialiste qui diagnostique et traite les troubles mentales, désordres émotionnels et maladies psychiques. Psychologues et psychiatre sont les deux seuls titres plébiscités par un diplôme d’Etat. Ce sont des professionnels habilités à prendre en charge les personnes en douleur psychologique. “Voir un psy moi ? Jamais ! ” c’est souvent ce que l’on se dit quand tout va bien, ou que l’on préfère gérer soi-même ses difficultés personnelles. Cela dit dans certains cas, nos émotions nous dépassent mais également si “cela n’est pas si grave”, l’appel à un professionnel peut nous permettre d’avancer. Ce n’est pas tant la dureté de l’épreuve que l’on traverse qui détermine si l’on doit consulter ou non, mais plutôt le éprouvé qui en découle. Le travail d’un psy peut aussi être de l’ordre du conseil, de la guidance parentale ou éducative pour les petits, et parfois quelques sessions suffiront !
« Tu as sans doute dit à tes parents qu’il y avait des choses qui te faisaient du problème ou eux-mêmes se sont rendus compte qu’il y avait des choses qui étaient pour toi. Tes parents ont senti qu’ils ne pouvaient pas tout seuls t’aider. C’est pour cela qu’ils ont pris rendez-vous avec toi, auprès d‘une personne dont le métier est de conseiller les enfants qui ont trop de soucis qui rendent leur vie compliquée ou douloureuse. Ces gens ont les nomme des psy : c’est une dame ou un monsieur qui va tenter, avec toi et tes parents, de appréhender ce qui se passe et de trouver des solutions ou des assistances. Il aura sans l’ombre d’un doute besoin de te voir plusieurs fois : il t’expliquera toujours ce qui va se passer. Et toi tu es en mesure de lui poser toutes les questions que tu veux pour correctement comprendre ce qui se passe. »
La psychothérapie est une prestation qui tient plusieurs semaines, dans certains cas plusieurs mois ou années. Dans le cadre de la rupture amoureuse, il se révélera particulièrement bénéfique. De la personnalité du praticien à sa méthode, rien ne se doit d’être laissé aléatoire. Que ce soit avant, pendant ou après la séparation, voir un « psy » permet de mieux appréhender les événements, de les gérer avec méthode et plus rapidement que si l’on prends d’avancer seul. Choisir un professionnel en fonction de sa propre sensibilité et de ses priorités est majeur. Les confusions sont légion quand il s’agit de faire la différence entre les différents types de psys. Si dans l’absolu tous peuvent apporter leur aide dans le cadre du processus de rupture, il faut savoir d’entrée de jeu à qui l’on s’adresse. Le psychiatre est un soignant qui pose un audit psychiatrique avant de proposer si besoins une psychothérapie et, le cas échéant, un soutien médicamenteux. Comme tout médecin, il est au code de déontologie médicale et peut délivrer des feuilles de guérison, ce qui permet un remboursement par les organismes de Sécurité sociale et de mutuelle. Cela peut créer un critère de choix lorsqu’on a des moyens modestes ou que l’on sent qu’on a besoin d’une aide médicamenteuse pour cesser par exemple de cogiter autour de la cloisonnement, de ses origines et de ses problèmes.
Les thérapeutes cliniciens et les psychothérapeutes sont des praticiens qui travaillent auprès de personnes présentant des troubles du comportement ou psychologiques. Leur objectif est d’encourager l’introspection afin de favoriser le remplacement et aider les personnes à surmonter les différentes épreuves auxquelles ils font face. Habilités à apporter un soutien et une aide psychologique face aux symptômes présentés, leur métier est réglementé et strictement encadré par la loi. Ils peuvent intervenir, guider et papoter avec le patient, ou demeurer plus en retrait, selon les cas. néanmoins, contrairement aux psychiatres, ils ne peuvent donner aucun médicament. Quelques différences subsistent entre ces deux profils et concernent plus particulièrement leurs statuts. Il n’est pas toujours évident de savoir quand nous aurons besoin d’aide pour survivre une épreuve, une anxiété. Certaines personnes vivent des mal-être sans pouvoir les identifier et cela dysfonctionnement leur quotidien.
À ne pas confondre avec le psychologue ou le psychanalyste notamment, le psychothérapeute prend en charge et accompagne des personnes qui souffrent d’un mal-être, physique ou moral, qu’il soit passager ou beaucoup plus profond. Avec une méthode implanté sur l’écoute, il aide ses patients à se sentir mieux dans leur tête et dans leur corps. Devenir psychothérapeute pour sa reconversion demande donc d’avoir une oreille bienveillante et une réelle volonté d’épauler les autres. Missions, formation, débouchés et salaire, découvrons en détail ce métier à part totale. malgré que le métier de psychothérapeute se rapproche de celui de psychologue ou de psychanalyste, les méthodes employées pensent différemment. Mais attention, ce professionnel n’a par contre aucune qualifié à établir un audit ou à prescrire des médicaments. Un psychothérapeute s’occupe de traiter des personnes atteintes de troubles psychologiques, psychosomatiques, du comportement, etc. Devenir psychothérapeute pour sa reconversion amène à s’occuper aussi bien des hommes et femmes que des enfants.
Résoudre un blocage, trouver sa voie professionnelle, surmonter un deuil… Les raisons pour recourir à un thérapeute sont diverses et diversifiées. Votre rôle ? Prévenir et soulager les troubles d’un patient en souffrance. Cette définition reste assez vaste et pas d’inquiétude à avoir : la thérapie relève de la médecine douce et les techniques changent selon votre spécialisation. En voici quelques-unes : Aromathérapie : utilisation de assemblé aromatiques des fleurs à des médicinales, le plus souvent sous forme d’huiles essentielles. Hypnose : entrée du patient dans un état de conscience élargi pour accéder à son inconscient et travailler sur une problématique ou un dysfonctionnement précis. Art-thérapie : accompagnement par la réalisation artistique, pour prendre rdv avec sa vie intérieure. Coach en développement personnel : accompagnement des personnes qui veulent mettre en œuvre un projet de vie, que l’objectif soit personnel ou professionnel. Le thérapeute n’est pas symbole de psychothérapeute. Ces métiers, parfois confondus, ne requièrent pas les mêmes formations !
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